Služby

Klasická relaxační masáž

Klasická relaxační masáž je starobylá metoda, která kombinuje účinky jemného tlaku, hlazení a hnětení na tělo, a tím dokáže uvolnit napětí.

Sportovní masáž

Sportovní masáž je účinným a nezbytným prostředkem pro zlepšení fyzického výkonu a prevenci zranění u sportovců.

Nahřátí lávovými kameny + masáž zad a šíje

Masáž lávovými kameny patří mezi velmi oblíbené relaxační procedury. Používají se speciálně vyhlazené kameny (nejčastěji z čediče), které jsou nahřáté na příjemnou teplotu a pokládají se na záda nebo jiná místa na těle. Tato hřejivé terapie má řadu pozitivních účinků na organismus i psychiku. Hloubkové prohřátí partií zad, masáž zádových svalů, šíje a krku je účinnou metodou relaxace a uvolnění napětí ve svalstvu, která pomáhá zbavit se stresu, bolesti zad a zlepšit celkový pocit pohody a uvolnění.

DŮLEŽITÉ: Je třeba vzít v úvahu kontraindikace, například horečnatá onemocnění, kožní záněty či některá onemocnění srdce. Vždy je proto vhodné se před procedurou poradit se svým lékařem, zda může člověk masáž lávovými kameny absolvovat..

Fyzické účinky

Uvolnění svalů a zmírnění bolesti: Teplo z kamenů proniká hluboko do svalové tkáně, čímž napomáhá uvolnění ztuhlých a namožených svalů. Zároveň se snižuje bolest při chronických bolestech zad, šíje či ramen.
Zlepšení krevního oběhu: Působení tepla rozšiřuje cévy, což podporuje lepší průtok krve i okysličení tkání. Tím se urychluje regenerace buněk a odvádí se z těla odpadní látky.
Podpora lymfatického systému: Hřejivá masáž stimuluje proudění lymfy, což pomáhá tělu zbavovat se toxických látek a otoků.
Zvýšení pružnosti kůže: Nahřátí zad zlepšuje elasticitu kůže a může pozitivně ovlivnit její vzhled.
Podpora imunitního systému: Pravidelné masáže mohou díky lepšímu prokrvení a lymfatickému toku podpořit obranyschopnost organismu.

Psychické účinky a relaxace

Uvolnění stresu a napětí: Hřejivý dotek kamenů přináší hluboký pocit uvolnění a klidu. Pomáhá odbourávat napětí z každodenního shonu.
Zlepšení kvality spánku: Relaxace při masáži často vede k lepšímu a klidnějšímu spánku.
Podpora psychické pohody: Teplo v kombinaci s masáží navozuje pocit pohodlí a bezpečí, což může pomoci při úzkosti nebo psychické únavě.

Prohřátí rašelinovými polštáři před masáží

Rašelinový nosič tepla vás důkladně a přirozeně prohřeje před masáží. Jedná se o tradiční a léty prověřené účinky tepelné terapie , která slouží k účinnému zmírnění příznaků při bolestech zad
a pohybového aparátu. Ve spojení s relaxační masáží je její účinek několikanásobný.

Možnost využití pulzní magnetoterapie